Hoe kan ik stoppen met suiker eten
Een koekje om tien uur, een stukje chocolade als vieruurtje én nog eentje voor het slapengaan… Is jouw relatie met suiker té serieus geworden? Of denk je dat je misschien een suikerverslaving hebt? Met deze tips worden jullie weer goede vrienden. Dat koekjes en snoep veel suiker bevatten, hoeven we je niet te vertellen.
afkicken van suiker ervaringen
Heb jij regelmatig trek in zoete dingen, maar zou je graag wat minder suiker binnen willen krijgen? In dit artikel lees je waarom het verstandig is om te stoppen met suiker én hoe je dat doet. Suiker is lekker en levert veel energie. Omdat het de smaak verbetert, zit er steeds vaker suiker in ons eten.
Hoe kan ik minder suiker eten?: Journalist Fleur leeft behoorlijk gezond, maar één verleiding kan ze niet weerstaan: zoetigheid.. Fleur stopte met suiker: ‘Ik besluit een maand cold turkey te stoppen’: Je eet iets zoets en wil steeds meer!
Stoppen met suiker: kom voorgoed van je suikerverslaving af
- Stoppen met suiker - zo kom jij van je suikerverslaving af-
- cold turkey afkicken suiker
- stoppen met suiker afvallen
- stoppen met suiker depressie
stoppen met suiker effecten - Koekjes, taartjes, snoep en ijs: we krijgen er geen genoeg van. Dan weet je hoe moeilijk het is om te stoppen met het eten ervan.